Categoria: Alimenti

Tutto ciò che bisogna sapere sull’alimentazione: dai cibi di nuova generazione detti superfood all’analisi dei valori nutrizionali e delle calorie degli alimenti. In questa pagina consigli, tecniche e trucchi per mangiare bene non solo per dimagrire ma per continuare a sentirsi meglio ogni giorno.

Il grano saraceno, lo pseudocereale senza glutine. Calorie, valori nutrizionali, varietà e proprietà del cereale senza glutine.

Il grano saraceno, lo pseudocereale senza glutine. Calorie, valori nutrizionali, varietà e proprietà del cereale gluten free. Il grano saraceno si è rivelato un ottimo alleato particolarmente indicato per …

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Cannella, una spezia brucia grassi e dalle tante proprietà

Anche se non tutti lo sanno, la cannella è una spezia che viene considerata “brucia grassi” . Essa infatti , grazie alle sue proprietà, aiuta a migliorare il metabolismo …

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Il cioccolato fondente (o extra) fa ingrassare? Calorie, valori nutrizionali, varietà e proprietà.

Anche se può sembrare difficile da credere, pare che il cioccolato fondente vada a potenziare gli effetti dimagranti della dieta. Sì, proprio così! Nessun errore di battitura! Secondo alcuni …

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Avena: cos’è; proprietà e benefici; valori nutrizionali e ricette per consumarla spesso e al meglio.

Avena: cos’è, proprietà e benefici, valori nutrizionali e ricette per cucinarla. Sino a qualche anno fa, l’avena non aveva grande considerazione; anzi, generalmente, il suo utilizzo era limitato al …

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Il salmone fa ingrassare? Calorie, valori nutrizionali, varietà e proprietà del salmone

Il salmone fa ingrassare? Molto spesso il salmone viene sottovalutato e scartato in quanto, tra i pesci, è indubbiamente tra i più calorici; in realtà, il salmone, può essere …

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Il Tofu fa ingrassare? Calorie, valori nutrizionali, varietà e proprietà.

Il tofu è un alimento privo di colesterolo e ricco di vitamine, ottenuto dalla lavorazione e dalla trasformazione del latte di soia. Andiamo a scoprirne le proprietà, le calorie, …

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I semi di lino fanno ingrassare o fanno bene? Calorie, valori nutrizionali e proprietà benefiche.

I semi di lino fanno ingrassare o fanno bene? Calorie, valori nutrizionali, proprietà e benefici. Forse non tutti lo sanno, ma i semi di lino rappresentano un ingrediente benefico …

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L’avocado fa ingrassare o fa bene e fa dimagrire? Tutto quel che devi sapere sull’avocado

L’avocado fa ingrassare o fa bene e fa dimagrire? Tutto quel che devi sapere sull’avocado Con la continua ricerca di alimenti da proprietà nutritive salutari e dalle provenienze particolari …

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Le pere fanno ingrassare ? Calorie, valori nutrizionali, varietà e proprietà.

Le pere fanno ingrassare ? Calorie, valori nutrizionali, varietà e proprietà. Continuiamo il nostro viaggio alla scoperta dei valori nutrizionali e delle proprietà degli alimenti con un frutto che …

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Calorie banana – Quante kcal ha una banana?

Le calorie della banana vanno bene per la dieta o è meglio evitare questo frutto? Vengono consigliate agli sportivi per evitare i crampi, ma è vero che è preferibile …

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