Come dimagrire

Plicometro: cos’è e a cosa serve, come si usa, le tipologie e le migliori offerte per comprarlo online. Il tessuto adiposo è un fattore importante da tenere sempre sotto controllo, oltre il peso del nostro [...]

Cos'è la bilancia impedenziometrica o impedenziometro. A cosa serve, come si usa e le migliori offerte per comprarla online. Ad oggi sappiamo che il peso non è l’unico valore da tenere in considerazione al fine [...]

La bicicletta è un oggetto che ti accompagna sin dall’età infantile. Sei cresciuta con un triciclo e hai trascorso l’adolescenza a pedalare insieme agli amici più cari per le strade meno trafficate della tua città. [...]

Quando si vuole perdere peso è meglio correre o camminare? Si tratta di due attività molto diverse, ma entrambe possono contribuire al dimagrimento se unite ad un'alimentazione ben bilanciata. Si può dimagrire camminando e anche [...]

Esistono tanti cibi da evitare per dimagrire: dalla frittura agli alimenti ricchi di grassi di origine animale, dai dolci agli alcolici. In questa pagina ti presentiamo un elenco di 10 alimenti da cui stare alla [...]

Fare pilates fa dimagrire? Quello che una volta era considerato un momento di riflessione e di meditazione, oggi si è evoluto in una disciplina che prevede una serie di posizioni isometriche a volte piuttosto faticose. Per [...]