Tutto ciò che bisogna sapere sull’alimentazione: dai cibi di nuova generazione detti superfood all’analisi dei valori nutrizionali e delle calorie degli alimenti. In questa pagina consigli, tecniche e trucchi per mangiare bene non solo per dimagrire ma per continuare a sentirsi meglio ogni giorno.
Che cos’è la stevia? Come si usa e quali sono le sue controindicazioni?
Scopri le caratteristiche di questo dolcificante naturale a 0 calorie. Che cos'è la stevia, dove e come si coltiva e quali sono le sue proprietà? Ecco perché preferirla allo zucchero.