Scopri la lista degli articoli che riguardano gli allenamenti dimagranti di Eserciziperdimagrire.org. In questa pagina trovi tutti i tipi di allenamenti per dimagrire, da fare a casa o in palestra, per tornare nel tuo peso forma e potenziare la tua massa muscolare. Cerca l’esercizio e inizia subito a rimetterti in forma.

  • Rafting

Rafting: cos’è, chi può praticarlo, i periodi migliori per farlo, i prerequisiti da avere, i muscoli coinvolti, le calorie consumate e l’abbigliamento più adatto

Rafting: cos’è, chi può praticarlo, i periodi migliori per farlo, i prerequisiti da possedere, i muscoli coinvolti, le calorie consumate e l’abbigliamento più adatto Uno sport che può sembrare difficile da praticare e che può [...]

Rafting: cos’è, chi può praticarlo, i periodi migliori per farlo, i prerequisiti da avere, i muscoli coinvolti, le calorie consumate e l’abbigliamento più adatto2021-03-08T16:56:14+00:00
  • Parkour

Parkour: cos’è, la sua storia, chi può praticarlo, i movimenti principali, come ci si allena, i muscoli coinvolti, calorie che si consumano, alimentazione consigliata.

Parkour: cos’è, la sua storia, chi può praticarlo, i movimenti principali, come ci si allena, i muscoli coinvolti, calorie che si consumano, alimentazione consigliata. Affascinante e pieno di vita, oltre che di libero sfogo fisico [...]

Parkour: cos’è, la sua storia, chi può praticarlo, i movimenti principali, come ci si allena, i muscoli coinvolti, calorie che si consumano, alimentazione consigliata.2021-03-08T08:25:02+00:00
  • crossfit

CrossFit: cos’è e come si pratica, gli esercizi, i muscoli coinvolti, l’abbigliamento adatto, la dieta da seguire e i benefici

CrossFit: cos'è e come si pratica, gli esercizi, i muscoli coinvolti, l’abbigliamento adatto, la dieta da seguire e i benefici Molto conosciuto e praticato nelle palestre, il crossfit oggi viene considerato un vero e proprio [...]

CrossFit: cos’è e come si pratica, gli esercizi, i muscoli coinvolti, l’abbigliamento adatto, la dieta da seguire e i benefici2021-02-17T10:30:01+00:00

Come attrezzare e organizzare una mini palestra in giardino

Come attrezzare e organizzare una mini palestra in giardino Rimanere sempre in forma è il sogno di tante persone, ma a volte le sane abitudini alimentari da sole non bastano. Come ben sai infatti accanto [...]

Come attrezzare e organizzare una mini palestra in giardino2021-02-15T01:09:40+00:00
  • Surf, windsurf e kitesurf:

Surf, windsurf e kitesurf: varianti, requisiti, attrezzatura e sicurezza

Surf, windsurf e kitesurf: varianti, requisiti, attrezzatura e sicurezza Surf, windsurf e kitesurf sono sport d’azione e ricchi di adrenalina. Molto emozionanti non solo da vedere, ma anche e soprattutto da praticare. Si tratta inoltre [...]

Surf, windsurf e kitesurf: varianti, requisiti, attrezzatura e sicurezza2021-02-12T10:59:42+00:00