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  • beach soccer

Come dimagrire facendo Beach Soccer: quali sono i benefici, quante calorie si consumano, l’alimentazione da seguire, il riscaldamento adatto e i muscoli coinvolti

Come dimagrire facendo Beach Soccer: quali sono i benefici, quante calorie si consumano, l’alimentazione da seguire, il riscaldamento adatto e i muscoli coinvolti Il Beach Soccer è una disciplina nata nel pieno degli Anni Ottanta, [...]

Come dimagrire facendo Beach Soccer: quali sono i benefici, quante calorie si consumano, l’alimentazione da seguire, il riscaldamento adatto e i muscoli coinvolti2021-04-14T14:41:36+00:00
  • beach tennis

Come dimagrire facendo Beach Tennis: allenamento, quali sono i benefici, quante calorie si consumano, quali sono i muscoli coinvolti e l’alimentazione da seguire

Come dimagrire facendo Beach Tennis: allenamento, quali sono i benefici, quante calorie si consumano, quali sono i muscoli coinvolti e l’alimentazione da seguire Possiamo considerare il Beach Tennis l’evoluzione del classico gioco da spiaggia dei [...]

Come dimagrire facendo Beach Tennis: allenamento, quali sono i benefici, quante calorie si consumano, quali sono i muscoli coinvolti e l’alimentazione da seguire2021-04-13T10:30:34+00:00
  • beach volley

Come dimagrire facendo Beach Volley: allenamento adatto e prerequisiti, quali sono i benefici, quante calorie si consumano, quali sono i muscoli coinvolti, l’alimentazione da seguire e i rischi a cui porre attenzione

Come dimagrire facendo Beach Volley: allenamento adatto e prerequisiti, quali sono i benefici, quante calorie si consumano, quali sono i muscoli coinvolti, l’alimentazione da seguire e i rischi a cui porre attenzione Giocare a beach [...]

Come dimagrire facendo Beach Volley: allenamento adatto e prerequisiti, quali sono i benefici, quante calorie si consumano, quali sono i muscoli coinvolti, l’alimentazione da seguire e i rischi a cui porre attenzione2021-04-12T16:54:23+00:00
  • Rafting

Rafting: cos’è, chi può praticarlo, i periodi migliori per farlo, i prerequisiti da avere, i muscoli coinvolti, le calorie consumate e l’abbigliamento più adatto

Rafting: cos’è, chi può praticarlo, i periodi migliori per farlo, i prerequisiti da possedere, i muscoli coinvolti, le calorie consumate e l’abbigliamento più adatto Uno sport che può sembrare difficile da praticare e che può [...]

Rafting: cos’è, chi può praticarlo, i periodi migliori per farlo, i prerequisiti da avere, i muscoli coinvolti, le calorie consumate e l’abbigliamento più adatto2021-03-08T16:56:14+00:00
  • Parkour

Parkour: cos’è, la sua storia, chi può praticarlo, i movimenti principali, come ci si allena, i muscoli coinvolti, calorie che si consumano, alimentazione consigliata.

Parkour: cos’è, la sua storia, chi può praticarlo, i movimenti principali, come ci si allena, i muscoli coinvolti, calorie che si consumano, alimentazione consigliata. Affascinante e pieno di vita, oltre che di libero sfogo fisico [...]

Parkour: cos’è, la sua storia, chi può praticarlo, i movimenti principali, come ci si allena, i muscoli coinvolti, calorie che si consumano, alimentazione consigliata.2021-03-08T08:25:02+00:00
  • crossfit

CrossFit: cos’è e come si pratica, gli esercizi, i muscoli coinvolti, l’abbigliamento adatto, la dieta da seguire e i benefici

CrossFit: cos'è e come si pratica, gli esercizi, i muscoli coinvolti, l’abbigliamento adatto, la dieta da seguire e i benefici Molto conosciuto e praticato nelle palestre, il crossfit oggi viene considerato un vero e proprio [...]

CrossFit: cos’è e come si pratica, gli esercizi, i muscoli coinvolti, l’abbigliamento adatto, la dieta da seguire e i benefici2021-02-17T10:30:01+00:00

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