Tag: Esercizi bicipite femorale

Gli esercizi per bicipite femorale coinvolgono tutta la muscolatura della zona posteriore della coscia, che va dalla fine del gluteo sino al ginocchio. In questa pagina trovi una lista di tutti gli esercizi per allenare e tonificare i bicipiti femorali. Troverai video-tutorial, descrizioni completi e tanti interessanti consigli per migliorare la tecnica di esecuzione e rassodare le gambe.