Esercizi per dimagrire

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Pedalare per dimagrire: come perdere peso in bicicletta

pedalare per dimagrire
La bicicletta è un oggetto che ti accompagna sin dall’età infantile. Sei cresciuta con un triciclo e hai trascorso l’adolescenza a pedalare insieme agli amici più cari per le …
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Avena: cos’è; proprietà e benefici; valori nutrizionali e ricette per consumarla spesso e al meglio.

Avena
Avena: cos’è, proprietà e benefici, valori nutrizionali e ricette per cucinarla. Sino a qualche anno fa, l’avena non aveva grande considerazione; anzi, generalmente, il suo utilizzo era limitato al …
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Il salmone fa ingrassare? Calorie, valori nutrizionali, varietà e proprietà del salmone

Calorie e valori nutrizionali del salmone
Il salmone fa ingrassare? Molto spesso il salmone viene sottovalutato e scartato in quanto, tra i pesci, è indubbiamente tra i più calorici; in realtà, il salmone, può essere …
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Il Tofu fa ingrassare? Calorie, valori nutrizionali, varietà e proprietà.

Che cos'è il Tofu e fa bene o fa ingrassare? Perché si può considerare un sostituto vegetale del formaggio ? Calorie, valori nutrizionali, varietà, proprietà e modi di cucinarlo.
Il tofu è un alimento privo di colesterolo e ricco di vitamine, ottenuto dalla lavorazione e dalla trasformazione del latte di soia. Andiamo a scoprirne le proprietà, le calorie, …
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I semi di lino fanno ingrassare o fanno bene? Calorie, valori nutrizionali e proprietà benefiche.

I semi di lino fanno ingrassare o fanno bene? Calorie, valori nutrizionali, proprietà e benefici.
I semi di lino fanno ingrassare o fanno bene? Calorie, valori nutrizionali, proprietà e benefici. Forse non tutti lo sanno, ma i semi di lino rappresentano un ingrediente benefico …
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L’avocado fa ingrassare o fa bene e fa dimagrire? Tutto quel che devi sapere sull’avocado

Avocado, fa bene o fa male ? Fa ingrassare ?
L’avocado fa ingrassare o fa bene e fa dimagrire? Tutto quel che devi sapere sull’avocado Con la continua ricerca di alimenti da proprietà nutritive salutari e dalle provenienze particolari …
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Le pere fanno ingrassare ? Calorie, valori nutrizionali, varietà e proprietà.

Pere. Calorie, valori nutrizionali e indice glicemico.
Le pere fanno ingrassare ? Calorie, valori nutrizionali, varietà e proprietà. Continuiamo il nostro viaggio alla scoperta dei valori nutrizionali e delle proprietà degli alimenti con un frutto che …
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Ricette Fit : Riso venere con curcuma e verdure

Riso Venere
Come unire Italia e Oriente, salute e sapore? In questo primo piatto originale, veloce da preparare e anche salutare! Originale in quanto si mescolano sapori unici, salutare in quanto …
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Ricette Fit: Biscotti con Farina d’Avena, Pistacchi, Mirtilli Rossi e Cioccolato Bianco

Biscotti farina d'avena, pistacchi e mirtilli
Ricette Fitness : Biscotti con Farina d’Avena, Pistacchi, Mirtilli Rossi e Cioccolato Bianco In questo articolo vi proporremo una ricetta sfiziosa e gustosa che vi permetterà di preparare delle …
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Biscotti brutti ma buoni con albumi e noci. Ricetta e valori nutrizionali

Ricetta e valori nutrizionali dei biscotti brutti ma buoni
Cosa sono i biscotti Brutti ma Buoni ? Conoscete i Brutti ma Buoni ? Sono dei buonissimi e fragranti biscotti originari di Prato, tanto da essere chiamati anche “Biscottini …
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    Pilates fa dimagrire? Le calorie e i benefici del fit …
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